望京休闲按摩会所四季养生:夏多食姜,冬少进补!

发表于 2022-01-24 20:05 发布者:望京足疗 浏览:491
痰湿体质的养生重点是夏季和冬季,目的都是减少痰湿,控制体重。夏季要少用空调,少食冰冻食品,多吃生姜,穿棉麻丝绸,适当晒太阳。
会所简介:

       会所秉承顾客利益至上的服务管理理念,独立学生公寓,安静,环境以及优雅,专业为高素质高品位的人士进行提供一对一专属私密信息服务,保证客人的隐私性。给你生活带来异想不到的惊喜 ,SPA技师学院专业知识服务,技术教学技巧精湛,在这里你可以充分享受到学习专业的模特教师团队,店内独特的按摩技师、优质的服务,会所整体采用了中国热带风格中豪华、动感、多变的视觉艺术效果。

服务项目(只介绍一小部分)

香熏按摩:
       足浴桶配上专用的嘉熙足药,当您那疲惫的双脚放进去的时候,感觉到的是无比的舒畅,舞者根据季节的不同还分别加入精油(春冬季节加姜油,夏秋季节加薄荷),舞者根据您的健康状况,对症下手,使您在享受香熏的同时,有所针对的改善您的健康状况,让您的第二心脏得到充分的保养.建议您有条件比较好每周至少保养一次。

预约QQ:2233676168      微信:qxht1234

养生常识:

       痰湿体质的养生重点是夏季和冬季,目的都是减少痰湿,控制体重。夏季要少用空调,少食冰冻食品,多吃生姜,穿棉麻丝绸,适当晒太阳。

       痰湿体质的人秋冬不要再跟风进补了,但凡是补益的肉类、骨头、海鲜、动物内脏、人参、鹿茸、阿胶、大枣、醪糟、熟地、秋梨膏、老火靓汤、核桃、芝麻等几乎都不适合痰湿体质,除非间夹有明显的气虚、阳虚。山药、芡实、薏苡仁、莲藕、党参、扁豆等倒是不错。

       经络调养:中脘、水分、神阙、关元

       改善痰湿体质的经络主要有:任脉、足太阴脾经、足少阳胆经、足阳明胃经、足太阳膀胱经。

       主要穴位:中脘、水分、神阙、关元、阴陵泉(属足太阴脾经)、足三里、脾俞、三焦俞(属足太阳膀胱经)。这几个穴位可以轮换地配合使用。

       主要方法:最适合用艾条温灸,一般灸到皮肤发红发烫。每次腹部、背部、下肢各取1个穴位灸,不要太多。如果灸后有口苦、咽喉干痛、舌苔发黄、大便干结、梦多或失眠,就多喝水、减少穴位,症状明显的停灸即可。如果夏天吃喝冰冻之物太多,或环境很潮湿,或汗出 少,或体重飙升,可以马上灸一灸, 能够改善痰湿体质,并在一定程度上控制体重的增长。

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